এটি একটি প্রদত্ত সাবলিমিনাল যা আমার চ্যানেলে পোস্ট করা হবে না, তবে এটি আপনার ইচ্ছার সাথে মিলে গেলে আপনি এখন এখানে কিনতে পারবেন৷ এটি প্রায় 2 মিনিট দীর্ঘ এবং এটি বৃষ্টির শব্দ দিয়ে তৈরি করা হয়েছিল। এটি আমার স্টারডাস্ট সূত্র দিয়ে তৈরি করা হয়েছিল।
 
সুবিধা:
নেতিবাচক এবং অবাঞ্ছিত চিন্তা পর্যবেক্ষণ করুন এবং তাদের প্রতিক্রিয়া বন্ধ করুন
তাদের দ্বারা ট্রিগার না
সহজেই নেতিবাচক চিন্তার উপর আমার ফোকাস সরিয়ে ফেলুন অতিরিক্ত চিন্তাভাবনা এবং অবসেসিভ চিন্তাভাবনা, উদ্বেগ এবং নেতিবাচক চিন্তাভাবনা বন্ধ করুন
একটি পরিষ্কার মন আছে
সমস্ত মানসিক অস্থিরতা এবং প্যারানয়া থেকে মুক্তি পান
আমার চিন্তা এবং মন দিয়ে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করুন
জানুন আমি আমার চিন্তার নিয়ন্ত্রণে আছি এবং সেগুলি আমাকে প্রভাবিত করতে দেবেন না
*প্রধানভাবে জেনে রাখা কিভাবে সঠিকভাবে নেতিবাচক এবং অবাঞ্ছিত চিন্তার সাথে মোকাবিলা করতে হয়*
ইতিবাচক মানসিকতা
বর্তমান পরিস্থিতি সম্পর্কে ইতিবাচক চিন্তা
প্রতিটি পরিস্থিতিতে ভাল দেখুন
শান্তি খুঁজুন, উপভোগ করুন এবং শেষ ফলাফলের পরিবর্তে জীবন এবং পরিস্থিতির যাত্রা/প্রক্রিয়ায় ফোকাস করুন
ইতিবাচক ফলাফল এবং পছন্দসই পরিস্থিতি এবং ফলাফল কল্পনা করুন











কোনো নেতিবাচক পরিস্থিতি, চিন্তাভাবনা বা ভিজ্যুয়ালাইজেশন তৈরি করার তাগিদকে প্রতিরোধ করুন